Miega traucējumi un to novēršana

Notiek:
5. janvārī plkst. 10:00-11:30

Bezmiegs skar līdz 10% cilvēku, turklāt par kādu no bezmiega simptomiem dzīves laikā sūdzējās līdz 35% cilvēku. Bezmiegs kā akūta problēma varētu būt samērā ātri labojams, taču, ja cilvēks piekops nepareizu uzbedību, akūts bezmiegs var pārtapt par hronisku problēmu. Protams, svarīgi ir izprast bezmiega cēloņus un pievērsties to mazināšanai vai likvidēšanai, taču kādreiz bezmiegs var attīstīties bez ietekmējošiem faktoriem, tā sakot, “no zila gaisa”. Otrajā vebinārā pievērsīsimies bezmiegam, tā cēloņiem un tam, ko mēs varētu darīt, lai nepieļautu akūta bezmiega transformēšanos par hronisku.

Otrajā no vebināru cikliem par miegu runāsim par:
1. Bezmiega simptomiem un to atpazīšanu.
2. Bezmiega cēloņiem un attīstības teorijām.
3. Bezmiega ietekmi uz cilvēka organismu.
4. Bezmiega diagnosticēšanu.
5. Bezmiega ārstēšanas iespējām.
 
Dalībnieku ieguvumi:
Vebināra noklausīšanās rezultātā dalībnieki uzzinās, kuros gadījumos mēs runājam par bezmiegu, kā attīstās bezmiegs un kādi faktori to ietekmē. Dalībnieki tiks iepazīstināti ar bezmiega diagnostiku un iespējāmām ārstēšanas metodēm, kā arī to, pie kādiem speciālistiem ir jāgriežas pēc palīdzības.

Vebināru vadīs:
Natālija Bērziņa, ārste psihiatre, medicīnas zinātņu doktore.

Vebinārs pieejams tikai LTRK biedriem.  
Pirms semināra saņemsiet informāciju par pieslēgumu vebināram.